François Bourgognon | psychiatre, auteur et conférencier

Dr François Bourgognon

Cessez de faire votre propre malheur

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Cessez de faire votre propre malheur - François Bourgognon

« Démasquez les 15 erreurs psychologiques
qui nous piègent tous »

Co-écrit avec Claude Penet, préface de Fabrice Midal

« Embrasser l'inconfort d'exister, et servir ce qui compte réellement pour soi. »

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Préface de Fabrice Midal

« Un livre particulièrement précieux pour notre monde. »

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FAITES UNE PAUSE !

Découvrez, le temps d'une pause, le parcours, l'approche et l'actualité de François Bourgognon, médecin psychiatre, auteur et conférencier.

En quelques lignes, vous comprendrez quelle est sa démarche et pourquoi les notions de présence, d'acceptation et d'engagement sont des éléments essentiels à un mieux-être.

C'est ici et maintenant

CHAQUE LIVRE EST UNE INVITATION POUR DÉCOUVRIR, S'ENRICHIR ET PROGRESSER

Cessez de faire votre propre malheur

Octobre 2024 – Pocket – Version poche de Nuances

Nuances

Mars 2023 – First

La thérapie d’acceptation et d’engagement

Juin 2021 – Que sais-je ? / Humensis

Ne laissez pas votre vie se terminer avant même de l’avoir commencée

Janvier 2019 – First

Ne laissez pas votre vie se terminer avant même de l’avoir commencée

Janvier 2020 – Pocket – Version poche

La méditation en 10 questions

Juillet 2020 – Ellipses

Méditer avec Namatata

Mai 2019 – First

LIRE, C'EST BIEN ! SUIVRE, ÉCOUTER ET RENCONTRER, C’EST ENCORE MIEUX !

ÉVÉNEMENTS

Octobre 2024
Dialogue avec Fabrice MIDAL

Suivez cet entretien en cliquant sur l’image

Janvier 2024
Dialogue avec Fabrice MIDAL

Suivez cet entretien en cliquant sur l’image

« Toute notre vie, le fait de l’habiter et de lui donner un sens,

dépend avant tout de ce sur quoi nous portons notre attention. »

François Bourgognon

UNE ACTUALITÉ OÙ MÉDITATION, ACCEPTATION ET ENGAGEMENT RÉSONNENT

Que sais-je ?

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