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François Bourgognon

Brigitte Lahaie, Sud Radio – décembre 2021

Participation à l’émission de Brigitte Lahaie sur Sud Radio : « Comment parvenir à ressentir dans le corps et dans le cœur avant d’interpréter ce qu’on vit avec sa tête ? » (16 décembre 2021).

Brigitte Lahaie, Sud Radio

Retrouvez Brigitte Lahaie du lundi au vendredi de 14h à 16h sur Sud Radio. Tous les jours, les conseils de ses invités, experts de l’amour et du couple, vous permettront d’en apprendre un peu plus sur vous, votre partenaire et les avancées en matière de sexualité. Et bien sûr tous les jours une Sexy News viendra améliorer votre cul-ture et Brigitte recevra vos témoignages en libre antenne !

Émission du 16 décembre 2021

François Bourgognon – Ressentir et observer avant de répondre

« Comment parvenir à ressentir dans le corps et dans le cœur avant d’interpréter ce qu’on vit avec sa tête ? Pourquoi l’humain veut-il trop penser et faire taire ses émotions et ses ressentis ? » 

Slide Co-écrit avec Claude Penet, préface de Fabrice Midal
« Embrasser l'inconfort d'exister, et servir ce qui compte réellement pour soi. » g
Slide Préface de Fabrice Midal
« Un livre particulièrement précieux pour notre monde. » g
Slide « Méditer, c'est s'arrêter, ressentir, observer et laisser les choses êtres telles qu'elles sont. » g
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