Documents Impulsion – Ensemble contre le cancer du sein métastatique
Documents Impulsion – Ensemble contre le cancer du sein métastatique
Ces livrets centrés sur l’anxiété et la souffrance psychologique sont destinés aux patientes souffrant d’un cancer du sein, à leur entourage, ainsi qu’aux professionnels de santé. Vous pouvez les consulter sur mon site, dans l’onglet « Ressources » ou en suivant ce lien : Documents Impulsion
Parfois, nous avons tendance à souhaiter nous couper de certaines de nos émotions et de ce qu’elles ont à nous apprendre d’une situation…
Il ne faut alors pas les négliger ou les occulter, au contraire, il faut en prendre soin.
Si vous ressentez de l’anxiété ou de l’angoisse, le dialogue avec votre équipe soignante est le premier réflexe à avoir. Elle saura vous écouter et vous conseiller.
Au dialogue, s’ajoutent également des méthodes simples et faciles à mettre en place dans votre quotidien qui vous aideront à mieux accepter vos émotions.
Votre médecin, votre équipe soignante, votre famille et vos amis, chacun peut, à des niveaux différents, vous accompagner et vous soutenir.
« Nous parlerons plutôt d’accompagnement que de traitement : l’anxiété n’est pas nécessairement pathologique. En effet, si elle s’inscrit parfois dans le cadre d’un trouble anxieux ou de l’adaptation (une prise en charge spécialisée est alors indiquée), elle correspond le plus souvent à une réaction psychologique normale (il s’agira alors d’apprendre à la réguler sans la refuser). »
François Bourgognon et Lionel Uwer
